Ти як?
Дата: 11.08.2025 16:24
Кількість переглядів: 48
Хтось телефонує подрузі, хтось замикається і вдає, що нічого не трапилося, а хтось намагається подивитися на ситуацію під іншим кутом. Усе це стратегії подолання стресу або складних моментів.
Їх ще називають копінгами, але не всі вони корисні !
У каруселі розповідаємо, як розпізнати свої копінги та переосмислити ті, що вже не працюють. Гортай -->
